Nutrição

Nutrição individualizada para diferentes fases, necessidades e objetivos.

Na CoReS, a nutrição é compreendida como parte da saúde integral. O acompanhamento considera aspectos biológicos, emocionais, comportamentais, sociais, familiares e culturais relacionados à alimentação.

Nutrição pediátrica

Bebês, crianças e adolescentes. Introdução alimentar, crescimento, alergias e intolerâncias, alterações metabólicas, autismo, TDAH e dificuldades alimentares.

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Nutrição para adultos

Saúde metabólica, organização alimentar, excesso de peso, resistência à insulina, colesterol e triglicerídeos, mudança de hábitos e relação com a comida.

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Nutrição esportiva

Atletas amadores e profissionais, corredores, musculação, esportes coletivos, crianças e adolescentes atletas. Desempenho, recuperação e composição corporal.

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Mulher, emagrecimento e GLP-1

Cuidado nutricional para a saúde da mulher em todas as fases — ciclo menstrual, fertilidade, gestação, pós-parto, climatério e menopausa — com foco em emagrecimento saudável e acompanhamento especializado para quem utiliza análogos de GLP-1 (semaglutida, liraglutida, tirzepatida).

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Comportamento alimentar

Compulsão alimentar, sofrimento relacionado à comida e ao corpo, transtornos alimentares — cuidado integrado com saúde mental.

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Terapia alimentar

Um cuidado especializado para quem vive desafios com a comida.

A terapia alimentar é indicada para crianças e adolescentes com seletividade alimentar, recusa persistente, autismo (TEA), TDAH, transtornos alimentares pediátricos, alergias, disfagia e dificuldades sensoriais ou comportamentais com o alimento.

Utilizamos abordagens baseadas em evidências — como SOS Approach to Feeding®, PRT® e Análise do Comportamento Aplicada (ABA) — em um cuidado individualizado, respeitoso e integrado com a família.

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Nutricionista conduzindo sessão de terapia alimentar com criança pequena em ambiente lúdico
Crianças com aventais participando de vivência culinária em grupo na cozinha terapêutica
Cozinha terapêutica

Vivências práticas que transformam a relação com o alimento.

Nossa cozinha terapêutica é um espaço pensado para acolher a criança, o adolescente e a família em experiências reais com a comida — do toque à preparação, do preparo à prova, sem pressão e no ritmo de cada um.

  • Exploração sensorial de novos alimentos
  • Vivências culinárias individuais e em grupo
  • Oficinas para famílias e cuidadores
  • Grupos terapêuticos para crianças e adolescentes
  • Estratégias práticas para o dia a dia em casa
  • Ambiente lúdico, seguro e sem julgamentos
Nutrição esportiva

Para sustentar saúde, treinamento e desempenho.

O acompanhamento é construído a partir da modalidade praticada, da frequência e intensidade dos treinos, da rotina, das condições clínicas e dos objetivos de cada pessoa. Mais do que prescrever uma dieta, criamos estratégias que contribuem para energia, recuperação, adaptação ao treinamento e saúde em longo prazo.

  • Alimentação pré e pós-treino
  • Hidratação e recuperação
  • Composição corporal
  • Rotina de competições
  • Suplementação baseada em necessidade
  • Atletas adultos e infantojuvenis